Smoothie za tanji trbuščić

Smoothie za tanji trbuščić

Ljubičasti smoothie

Sastojci:

  • šalica smrznutih borovnica
  • pola šalice svježih krastavaca
  • pola šalice zelenog čaja
  • 1 jušna žlica limunovog soka
  • 1 čajna žlica agavinog sirupa
  • led ili voda

Narančasti smoothie

Sastojci:

  • 1 mrkva
  • 2 mandarine ili 1 naranča
  • 1 jabuka
  • šaka badema
  • 1 jušna žlica limunovog soka
  • pola čajne žlice mljevenog kajenskog papra
  • voda i led

 

Početna
Fitness
Recepti
Zajednica
Profil